Dejar de lado a los amigos u obsesionarse con la vida del otro puede hacer que tu propia seguridad y felicidad se vea trastocada. Tienes que concebir que la otra persona es alguien independiente y no tiene por qué rendirte cuentas ni estar todo el día pendiente de ti.La ausencia o marcha de la figura de apego genera malestar y angustia, disminuye
En la búsqueda del bienestar emocional, la confianza y la autoestima juegan un papel elementary. La autoestima se refiere a la valoración que tenemos de nosotros mismos, mientras que la confianza implica la seguridad en nuestras capacidades y en nuestras relaciones con los demás.Ejemplos de comportamientos que promueven la confianza en los demá
Por este motivo, el modo de procesar la información que obtenemos del entorno también juega un rol importante en el origen de los bloqueos mentales.En otros casos, ese bloqueo puede estar indicándonos que la forma en la que estamos manejando algunos aspectos de nuestra vida no es la más adecuada y deberíamos reflexionar al respecto.¿Alguna ve
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